¿Sabías ésto? Tomar café puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza

El café, si se consume moderadamente, puede ayudar contra la cefalea

 

El café, si se consume moderadamente, puede ayudar contra la cefalea

 

Investigaciones recientes demuestran que 4 o 5 tazas al día de café no tienen efectos negativos en la salud, incluso puede traer algunos efectos beneficiosos. Uno de ellos es que ayuda a aliviar el dolor de cabeza.

En un estudio realizado en 2000 se administró a 301 personas que sufrían de frecuentes dolores de cabeza una combinación de un analgésico conocido (ibuprofeno) y cafeína. En el 80% de los pacientes que tomaron la mezcla se apreció una considerable mejoría luego de seis horas de haberlo consumido, mientras que de las personas que consumieron solo analgésico, un 67% sintió alivio del dolor de cabeza.

Tomar café ayuda a aliviar los dolores de cabeza ya que la cafeína contribuye a una mejor absorción de los analgésicos e incluso aumenta sus efectos porque hace que los vasos sanguíneos se compriman con lo que contrarresta el efecto de dilatación de los vasos sanguíneos que se produce cuando padecemos de migraña.

Fuente: saludvidasanaenlaweb.blogspot.com.ar

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